Верни себе радость жизни и счастливые отношения
ТЕЛО
Сбросите накопленный стресс и усталость

Приобретете целый ряд полезных привычек и ритуалов

Начнете практиковать регулярные
занятия йогой

Избавитесь от лишних килограммов и улучшите физическую форму

Вернете тонус коже и телу и перестанете искать недостатки в себе

Повысите свою эффективность за счет увеличения жизненной энергии и лучшей концентрации
ГОЛОВА
Научитесь контролировать тревогу
и волнение. Почувствуете спокойствие
и внутреннюю гармонию

Начнете излучать женственность, легкость

Освоите целый ряд ресурсных техник для самонастройки и подержания позитивного настроения

Измените целый ряд негативных внутренних установок на позитивные

Вернете себе чувство наполненности, женственности и легкости

Сможете лучше понять себя и найти свое предназначение

Освоите базовые техники медитации, которые позволят Вам взять под контроль свое сознание и эмоции
ОТНОШЕНИЯ
Отпустите старые обиды и переработаете травмирующие воспоминания

Осознаете свои ошибки в отношениях
и перестанете допускать их в дальнейшем

Сможете выйти из тупика в отношениях и начать последовательный процесс по их улучшению

Начнете четко понимать логику поведения своего партнера, его чувства и эмоции

Выстроите стройную модель семейных финансов, исключающую конфликты из-за денег

Научитесь выстраивать свои границы и пресекать недостойное поведение в свой адрес

Улучшите свои отношения с детьми

Научитесь взаимодействовать со своим супругом без обвинений, критики и обид
Раздел 4. СЕМЬЯ. Мое состояние, путь к здоровым отношениям
Раздел 1: Вводная неделя
День 1 — Концепция проекта

День 2 — Что Вас ждет на проекте

День 3 — Вводный урок по медитации

День 4 — Вводный урок по йоге

День 5 — Утренние ритуалы для хорошей настройки на день
Раздел 3. Мой внутренний Ресурс и Самореализация
День 1 — Практика йоги

День 2- Прощение — как отпустить обиды. Сессия EMDR

День 3 — Колесо баланса и Медитация на намерение

День 4 — Рецепт спокойствия

День 5 — Прямой эфир первого модуля
Раздел 2: Внутренний фокус.
Как почувствовать себя счастливой
День 1 — Женская самооценка

День 2 — Позитивное мышление и Дневник благодарности

День 3 — Контроль над эмоциями

День 4 — Рецепт спокойствия 

День 5 — Питание — очищение и легкость
Раскроете Вашу женскую энергию и научитесь взаимодействовать с миром с помощью неё. Обретете внутреннюю гармонию, баланс и ресурс для новых свершений. Научитесь контролировать свои эмоции и почувствуете легкость в душе и теле. Проработаете и отпустите старые обиды. Будете всецело рады каждому новому дню.
День 1 — Практика йоги и медитации

День 2 — Создание счастливой семьи

День 3 — Семья в современном мире

День 4 — Ключевая роль женщины в семье

День 5 — Коммуникации в браке
Раздел 6. Работа над ошибками
День 1 — Практика йоги и медитации

День 2 — Флирт мужа с другими и подозрение в измене

День 3 — Как исправить уже испорченные отношения ?

День 4 — Прямой эфир второго модуля
Раздел 5. Основы счастливой семьи
День 1 - Практика йоги и медитации

День 2 - Финансы в семье, как избежать ссор из-за денег

День 3 - Пять правил сохранения гармонии в семье после рождения ребенка

День 4 - Общение с детьми без стресса и чувства вины

Почувствуете гармонию не только внутри, но и вокруг себя. Улучшите отношения с Вашим партнером и поймете, в каком направлении двигаться. Изучите новые психологические приемы и практики, которые сделают коммуникацию с окружающими проще и приятнее.
Раздел 4. СЕМЬЯ. Мое состояние, путь к здоровым отношениям
Международный Сертифицированный Инструктор Хатха Йоги/Yoga Alliance International

Практика медитаций более трех лет

Практика йоги более пяти лет

Мама 5-х сыновей

25 лет в счастливом браке

Основатель женского сообщества STRECASA
Психолог. Эксперт по семейным отношениям

Более пяти лет практики индивидуального консультирования

Автор бесселлера по семейной психологии «Ей о Нем»

Создатель одного из самых популярных блогов по Семейным отношениям и Воспитанию детей

Семьянин. 25 лет счастья в одном браке

Отец пяти сыновей

Эксперт федеральных каналов и СМИ
39.000 РУБ
79.000 РУБ
65.000 РУБ
350.000 РУБ
300.000 РУБ
Я в гармонии с собой
Я в гармонии
с собой и окружением
Доступ к первому модулю обучения на 3 месяца

Групповой чат с участниками тарифа «Я в гармонии с собой»

Система «бадди»

Поддержка тех. специалиста в чате

Онлайн-встреча с Ириной и Андреем в конце первого модуля

Электронный дневник состояния

Возможность попасть на очную конференцию-выпускной

Доступ ко всем модулям обучения

Групповой чат участниками тарифа «Я в гармонии с собой и окружением»

Онлайн-встреча с Ириной и Андреем в конце второго модуля

Бесплатный билет на очную конференцию-выпускной

Групповой чат участниками тарифа «Я в гармонии с собой и экспертами»

VIP билет на очную конференцию-выпускной

Мини-чат с Ириной и Андреем и участниками тарифа «Я в гармонии с экспертами»

Личное взаимодействие с Ириной и Андреем

3 индивидуальных онлайн-консультации от психолога

Очный ретрит в Москве с Ириной и Андреем (Программа духовного и психологического ретрита на день с выездом)

Книга Андрея Клеверина «Ей о Нем» с автографом
49.000 РУБ
Доступ ко всем модулям обучения на 6 месяцев

Групповой чат участниками тарифа «Я в гармонии с собой и окружением»

Система «бадди»

Поддержка тех. специалиста в чате

Онлайн-встреча с Ириной и Андреем в конце первого модуля

Электронный дневник состояния

Бесплатный билет на очную конференцию-выпускной

Онлайн-встреча с Ириной и Андреем в конце второго модуля

VIP билет на очную конференцию-выпускной

Мини-чат с Ириной и Андреем и участниками тарифа «Я в гармонии с экспертами»

Личное взаимодействие с Ириной и Андреем

3 индивидуальных онлайн-консультации от психолога

Очный ретрит в Москве с Ириной и Андреем (Программа духовного и психологического ретрита на день с выездом)

Книга Андрея Клеверина «Ей о Нем» с автографом
Я в гармонии с собой и экспертами:
Доступ ко всем модулям обучения на 12 месяцев

Групповой чат участниками тарифа «Я в гармонии с собой и экспертами»

Система «бадди»

Поддержка тех. специалиста в чате

Онлайн-встреча с Ириной и Андреем в конце первого модуля

Электронный дневник состояния

Онлайн-встреча с Ириной и Андреем в конце второго модуля

VIP билет на очную конференцию-выпускной

Мини-чат с Ириной и Андреем и участниками тарифа «Я в гармонии с экспертами»

Личное взаимодействие с Ириной и Андреем

3 индивидуальных онлайн-консультации от психолога

Очный ретрит в Москве с Ириной и Андреем (Программа духовного и психологического ретрита на день с выездом)

Книга Андрея Клеверина «Ей о Нем» с автографом
от 3250 руб
от 5.416 руб